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Gesundheitswesen/Wellness

Übergewicht verstehen und handeln – neues Handbuch zeigt den Weg aus der Diätenfalle

"Handbuch Adipositas: Übergewicht verstehen und handeln" von Dr. med. Laura Dalhaus

Dr. med. Laura Dalhaus gibt in seinem neuen "Handbuch Adipositas: Übergewicht verstehen und handeln" anwendbare Ratschläge für ein sorgenfreies Abnehmen.

Hinter dem weltweiten Problem des zunehmenden Übergewichts der Menschen in nahezu allen industrialisierten Ländern verbergen sich Millionen Geschichten von gescheiterten Diät-Versuchen. Das Handbuch Adipositas ist daher kein Diät-Ratgeber im klassischen Sinne. Das Buch verfolgt ein klares Ziel, das sich viele Schulungsprogramme auf die Fahnen geschrieben haben: Mache den Patienten zum Experten seiner eigenen Erkrankung. Daher erklärt das Handbuch Adipositas im Theorieteil zunächst grundlegende Stoffwechselzusammenhänge und wie diese durch sportliche Aktivität zu beeinflussen sind. Im zweiten Teil des Buches geht es dann an die Praxis: "Welches Ess- und Bewegungsverhalten ist für mich und meine Voraus- und Zielsetzungen günstig und wo hole ich mir zusätzliche Unterstützung" sind Fragen, die dieses Buch allen abnehmwilligen Lesern beantworten will.

Noch ein Diät-Ratgeber? Nur bedingt: Das Handbuch Adipositas bildet die abnehmwillige Leserschaft zum Experten für Stoffwechsel und Trainingsphysiologie aus und zeigt auf diese Weise sehr verständlich den einzigen vernünftig gehbaren Weg in ein schlankeres und vor allem gesünderes Leben. Auch chirurgische Interventionsmöglichkeiten des kranhaften Übergewichts bleiben nicht unberücksichtigt. Der wirklich praxisnahe und hilfreiche Ratgeber richtet sich an Übergewichtige und zudem an alle, die gerne ohne aufreibenden Diätplan gesund leben und schlank bleiben wollen.

"Handbuch Adipositas: Übergewicht verstehen und handeln" von Dr. med. Laura Dalhaus ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-8495-6837-5 zu bestellen. Der tredition Verlag hat es sich zum wichtigsten Ziel gesetzt, jungen und unbekannten Autoren die Veröffentlichung eigener Bücher zu ermöglichen, aber auch Verlagen und Verlegern eine Kooperation anzubieten. tredition veröffentlicht Bücher in allen Medientypen, vertreibt im gesamten Buchhandel und vermarktet Bücher seit Oktober 2012 auch aktiv.

Alle Informationen zum Buch gibt es unter: www.tredition.de