Aktuelle Pressemitteilungen

Verschiedenes/Hobby/Freizeit

Wege aus der Depression und dem Burnout

Frieden kann man lernen

Endlich gibt es Lösungen, die erstaunlich einfach und extrem wirkungsvoll sind.

Das brandneue ebook von Margarete May gibt Betroffenen praktische schnell umsetzbare Anleitungen um aus der Angst vor Überforderung und innerer Leere neue Energie und Schaffenskraft zu schöpfen. Das Ziel des Buches ist Menschen aus langer Lähmungsphase zurück ins aktive Leben zu führen und sie wieder glücklich zu machen. Zufriedenheit und Liebe zu schaffen, die sie so lang entbehrt haben.

Viele Menschen kennen die Situation, dass sie ständig ausgebrannt sind, sie wissen einfach nicht mehr, was sie als nächstes tun sollen. Neue Projekte können sie nicht mehr angehen, denn ihnen fehlt die Motivation und die Kraft. Sie zweifeln extrem an sich selbst. Ihr Leben gestaltet sich nur noch aus Angst, alles ist irgendwie negativ, alles ist schlecht.

Das Burnout Syndrom tritt still und schleichend in das Leben und verkleidet sich oft auch als Depression. Plötzlich steht man da und hat keinerlei Kraft mehr, für nichts und niemanden. Man ist ausgebrannt, die Batterie ist leer. Die Energie ist am Nullpunkt angekommen. Die Zeit läuft davon. 

Und genau hier setzt das Buch an, gibt praktische Tipps, Übungen und wertvolle Erklärung. Denn es ist so sehr wichtig, sich aus dem Strudel der negativen Gedanken und Emotionen zu befreien und anders zu DENKEN!

Der neue Ratgeber gibt Schritt für Schritt praxisnahe Anleitungen, um aus Angst, Leere, Stress und Trauma auszusteigen. Betroffene erhalten Motivation und Hilfe zur Regeneration der wertvollen Arbeits- und Lebenskraft. Sie finden endlich wieder die Lust und Freude am Tun. Und sie finden den dringend notwendigen inneren Frieden.

Der Leser lernt konstruktiv mit Hass, Frust und Wut umzugehen. Dieser Ratgeber hilft all die negativen Emotionen mit Selbstliebe in Selbstvertrauen zu wandeln. Das Selbstbewusstsein kommt wieder kraftvoll ins Leben zurück. Er wird sukzessive seine Zeit sinnvoller für sich und seine Zukunft einsetzen und endlich glücklich werden!

Das Buch eignet sich für jeden, der sich mit Depressionen und Burnout plagt. Es verlangt kein Vorwissen und ist einfach nachvollziehbar und entsprechend umzusetzen.

Zu erwerben ist es über: Amazon.de

 

Disclaimer: Diese Pressemitteilung wird für den darin namentlich genannten Verantwortlichen gespeichert. Sie gibt seine Meinung und Tatsachenbehauptungen und nicht unbedingt die des Diensteanbieters wieder. Der Anbieter distanziert sich daher ausdrücklich von den fremden Inhalten und macht sich diese nicht zu eigen.