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Die wahren Glücksräuber im normalen Alltag in der Welt 4.0

Die Stress-Beschleuniger des 21 JH: Kinder, Ehe, Nachrichten,…. Schwarz oder weiß, reich oder arm, Frau oder Mann, sie hier machen dir den Tag und die Nacht zum Alptraum.

Stress-Beschleuniger des 21 JH

Nachrichten, Zeitung am Morgen
Kinder
Mutter, Vater
Loyalität zu Eltern
Menschen
Ehe
Liebe
Monogamie
Briefkasten
Verpflichtung, glücklich zu sein
Fremdbestimmung
Die Uhr, Wecker
Cola, Pizza
Job
Bei der Geburt dabei
Anti Babypille
Stark sein zu müssen
Keinen Fehler machen dürfen
Demokratie ohne echte freie Meinungsäußerung
Likes und Followers
WhatsApp
Chemikalien
Kranker Darm

Ein Buch zum Nachdenken
afrikanisch inspiriert



Die genannten "Raubtiere" in diesem Buch sind Faktoren, die uns maßgeblich daran hindern, Tag für Tag glücklich zu sein. Es ist erstmalig, dass ein Buch diese Raubtiere benennt, darstellt und erklärt, wie sie wirken und zerstören. Es sind Faktoren, die wir alle kennen - aber mit denen sich niemanden richtig auseinandersetzen will.
Es sind nicht die Schwierigkeiten, die uns den Weg in die Bitterkeit führen, sondern unsere Gewohnheiten.
In diesem Buch findest Du Kapitel wie…

1 - Falsches Denkmuster: Gewohnheitstier

2 - In der Vergangenheit hängen bleiben

3 - Negative Botschaften und Selbstgespräche, Schuldzuweisungen und Kontrolle

4 - Vermeidung und Aufschieben, Anschuldigungen und niedriges Selbstwertgefühl



Und noch viele Weitere…

 

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