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Gesundheitswesen/Wellness

Der Stress AEffekt – neuer Ratgeber hilft bei Stressbewältigung

"Der Stress AEffekt" von R. Böhm

R. Böhm stellt mit seinem Buch "Der Stress AEffekt" den praxisnahen Ratgeber für Lebenshilfe und die Bewältigung des Alltags vor.

Unsere Welt ist schnell, hektisch und laut geworden. Sie ist mit Eindrücken überfrachtet, die das ohnehin schwierige Miteinander zusätzlich belasten. Der natürliche Stress-Effekt kann in einen Stress-Affekt umschlagen und Leidensdruck erzeugen. In diesem Moment ist ein Perspektivwechsel angebracht, der die Chance bringt, die Zukunft ganz neu zu gestalten. Ungewohnt anders, aber schonungslos offen zeigt Böhm auf, wie Wahrnehmung, das Denken und Handeln in Verbindung mit dem Phänomen Stress einhergeht.

R. Böhm zeigt in seinem Buch "Der Stress AEffekt" auf, wie Sie Ihre Souveränität zurückgewinnen und wieder die Regie über Ihr Leben übernehmen können. Böhms Buch beschreibt praxisnah und nachvollziehbar die Wirkungsweise von Stress, sowie realistische Strategien, Stress unter Kontrolle zu bringen. "Der Stress AEffekt" - ein Ratgeber, der zeigt, wie Leser den Anforderungen der modernen Welt standhalten können.

"Der Stress AEffekt" von R. Böhm ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-8495-8811-3 zu bestellen. Der tredition Verlag hat es sich zum wichtigsten Ziel gesetzt, jungen und unbekannten Autoren die Veröffentlichung eigener Bücher zu ermöglichen, aber auch Verlagen und Verlegern eine Kooperation anzubieten. tredition veröffentlicht Bücher in allen Medientypen, vertreibt im gesamten Buchhandel und vermarktet Bücher seit Oktober 2012 auc

Alle Informationen zum Buch gibt es hier