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Jede Menge Lebensfreude - Der Newsletter für Innere Stärke

Dörthe Huth

Der Newsletter für Innere Stärke geht ab sofort regelmäßig an den Start und liefert Interessierten kostenlose Informationen und Selbstcoaching-Tools rund um die Persönlichkeitsentwicklung.

Die Entwicklung der Persönlichkeit, die Aktivierung von Fähigkeiten und die Stärkung der Widerstandsfähigkeit sind vielen Menschen ein wichtiges Bedürfnis. Viele gute und ganz alltagstaugliche Ideen, wie das eigene Leben positiv beeinflusst werden kann, finden sich im Newsletter für Innere Stärke. Der Newsletter für Innere Stärke geht ab Mai regelmäßig an den Start und ist kostenlos. Neben den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen rund um die körperliche und seelische Gesundheit, erhalten die Teilnehmer erprobte Selbstcoaching-Tools als Texte, Hördateien oder Video-Übungen an die Hand.

Selbstcoaching-Tools für innere Stärke
Eingetragene Teilnehmer erhalten einmal monatlich wertvolle Informationen rund um die Persönlichkeitsentwicklung, um neue Perspektiven zu gewinnen, über sich selbst hinauszuwachsen und einen positiven Blick auf die Ereignisse zu trainieren. Die Methoden, Strategien und Übungen für innere Stärke leiten auf sehr praktische Weise dazu an, das Privat- und Berufsleben erfolgreicher, gesünder und glücklicher zu gestalten. Die Selbstcoaching-Tools stehen den Teilnehmern des Newsletters nicht nur als Texte zur Verfügung sondern sind teilweise als Video-Übungen aufbereitet, in denen die Übungsschritte konkret nachzuvollziehen sind und deren Verständnis durch eine Slideshow bildhaft unterstützt wird. Auch Downloads stehen den Teilnehmern zur Verfügung, wie beispielsweise das eBook "Das Geheimnis innerer Stärke".

Anregungen zu mehr Lebensfreude
Herausgegeben wird der Newsletter von der erfahrenen Therapeutin und Autorin Dörthe Huth, die bereits seit 2001 in eigener Praxis arbeitet und zahlreiche Bücher und Online-Texte zu den Bereichen Lebensfreude, Glück und Zufriedenheit geschrieben hat. Neben ihrem Buch "Lass los und werde glücklich" (Südwest Verlag) hat sie beispielsweise auch das Hörbuch "Sinnlichkeit" (Neptun 24) oder das Entspannungshörbuch für Kinder "Sonnenstrahlgeschichten" (Hypnos Verlag) veröffentlicht.

Praktische Strategien für Alltag und Beruf per Newsletter
Mit dem Newsletter für Innere Stärke möchte die Autorin die Teilnehmer dazu anregen:
-Selbstverantwortung für Körper, Seele und Geist zu übernehmen
-Kleine und große Glücksmomente in den Alltag holen
-Einen freien Blick auf sich selbst und die eigenen Lebensziele bekommen
-Mut für die kleinen und großen Erfolgs-Schritte zu sammeln
-Immer wieder die innere Mitte zu finden, für merh Ruhe und Gelassenheit
-Schwierige Erfahrungen als Wachstumschancen nutzen
-Mehr Inspiration oder ganz neue Perspektiven für den Alltag zu gewinnen
-Spirituelle Impulse für inneres Wachstum zu nutzen

Die Buchung des Newsletters
Um den Newsletter für Innere Stärke kostenlos zu buchen, bedarf es nur einer Anmeldung mit Namen und eMail-Adresse. Dabei sind die Daten der Teilnehmer sicher, denn es ist alles den Datenschutzrichtlinien entsprechend angelegt. Wer sich noch nicht so recht traut, kann sich ein erstes Bild von den Informationen auf dem Blog für Innere Stärke machen.